จำหน่ายขายปลีกส่ง หน้ากากอนามัยPM2.5 ป้องกันฝุ่นควันพิษ ป้องกันเชื้อไวรัสจากการไอจาม ป้องกันภูมิแก้ละอองเกสรดอกไม้ตามช่วงฤดูกาล N95 เราก็มีขาย

จำหน่ายขายปลีกส่ง หน้ากากอนามัยPM2.5 ป้องกันฝุ่นควันพิษ ป้องกันเชื้อไวรัสจากการไอจาม ป้องกันภูมิแก้ละอองเกสรดอกไม้ตามช่วงฤดูกาล N95 เราก็มีขาย (PM2.5 ก็เพียงพอต่อการป้องกันฝุ่นละอองได้มากถึง99% N95จะใส่ยากกว่า และหายใจได้ไม่โล่ง) ราคาถูกปลีกส่ง ขายได้ราคา ของ FACE MASK PROTECTION PM2.5 ส่งจริง สั่งของแท้ราคาถูกจากเรา ส่งของตามลำดับการโอนเงิน สั่งจองได้ที่ไลน์ VitaminThailand รอบส่งของ 31มค ส่งด่วนทุกออเดอร์ สอบถามเพิ่มเติมโทรไลน์ หรือเบอร์ 02-5163677,02-5163299,092-6161666 ตัดรอบ31มกราคม ราคาปลีกซื้อได้ที่ร้านยาของเรา เขตรังสิต เพิ่มเติม ไลน์ VitaminThailand ด่วนก่อนหมด ครับ

 ภาพสินค้าครบ สั่งได้พร้อมส่ง ตามภาพจ้า 🇯🇵😮

❤️ #อัพเดตราคานะครับ25มคถึง28กพ62 **โพสที่เก่ากว่าวันที่25มค ราคาเดิมใช้ไม่ได้นะครับ **โพสตั้งแต่25มคเป็นต้นไป ยืนยันราคาจำหน่ายและมีของที่พร้อมจำหน่ายจ้า^^ รอบนี้รับออเดอร์ถึง31มค น้ำหนักกระเป๋า80กกมีจำกัด ใครช้าจะได้รอบถัดไปนะครับ ถามมาได้เลยจ้า

 😮สินค้าหมวด U😮

 มาถึงยี่ห้อยูนิชามอันโด่งดังจากญี่ปุ่น 🇯🇵 *แบบห่อ* มีถึง 10 แบบ 10รุ่น เรทราคาเดียวกัน คละได้ ❤️สินค้าบริษัทยูนิชามรุ่น3D. ทุกห่อ ทุกแบบ

ราคา 150 บาท 200ห่อขึ้นไป
ราคาส่ง 170 บาท 100ห่อขึ้นไป
190 บาท 50ห่อขึ้นไป
250 บาท 10ห่อขึ้นไป
290 บาท 6ห่อขึ้นไป
350 บาท เริ่มต้น 1ชิ้นขึ้นไป ราคาปลีก
ปกติราคาปลีก 350-390 บาท แบบ7ชิ้น
 ท่านลูกค้าสามารถคละไซส์คละแบบได้หมด ราคาเดียวกันครับ ทุกรุ่นเนื้อสีขาวหมด ยกเว้นข้อ6. #

คละแบบได้เรทราคาเดียวกัน
#ส่งฟรีKERRYหรือเทียบเท่าEMS1ห่อก็ส่งฟรีฟรีทุกออเดอร์

#สามารถคำนวณยอดได้เองแล้วโอนเงินมาที่ จิรวัฒน์ รวมสุข เลขบัญชี 4073331361 ไทยพาณิชย์ แจ้งชื่อที่อยู่ที่ไอดี ไลน์ VitaminThailand 🇨🇭

#รอบส่งของ 31มค ชำระเงินก่อน 31มคนะครับ #ท่านที่นอเงินก่อนจะได้ของก่อนตามลำดับ

แบบที่วางขายได้แก่ (คละได้)
 1. ผู้ใหญ่ ซองเขียว ไซส์ L ห่อละ7ชิ้น! (ไม่ใช่4ชิ้น) ...รหัสภาพสินค้า U1
2. ผู้ใหญ่ ซองน้ำเงิน ไซส์ M ห่อละ7ชิ้น! (ไม่ใช่4ชิ้น)...รหัสภาพสินค้า U2
3. ผู้ใหญ่ ซองชมพู ไซส์ S ห่อละ7ชิ้น! (ไม่ใช่4ชิ้น)...รหัสภาพสินค้า U3
4. เด็ก ซองชมพู ของเด็ก ห่อละ 3+2 ชิ้น (เล็กกว่าน้ำเงินของเด็กอีก)...รหัสภาพสินค้า U4
5. เด็ก ซองน้ำเงิน ของเด็ก ห่อละ 3+2 ชิ้น...รหัสภาพสินค้า U5
6. เด็ก 3ชิ้น ซองส้มตามภาพ รูปทรงกระดาษอีกแบบตามภาพ U6
  7. เด็ก 3ขิ้น ซองเขียว รูปทรงกระดาษตามภาพ U7
 8. รุ่นที่รัดหูอ่อนนุ่ม เบบี้พิ้งค์ ซองชมพู ไซส์ S ***เนื้อกระดาษชมพูอ่อน*** เนื้อกระดาษที่รัดรอบหูแบบอ่อนนุ่มไม่เจ็บหูเวลาใส่นาน 7ชิ้น U8
 9. รุ่นที่รัดหูอ่อนนุ่ม เนื้อสีขาว ซองชมพู ไซส์ S เนื้อกระดาษที่รัดรอบหูแบบอ่อนนุ่มไม่เจ็บหูเวลาใส่นาน 7ชิ้น U9
10. รุ่นที่รัดหูอ่อนนุ่ม เนื้อสีขาว ซองน้ำเงิน ไซส์ M เนื้อกระดาษที่รัดรอบหูแบบอ่อนนุ่มไม่เจ็บหูเวลาใส่นาน 7ชิ้น U10

  *แบบกล่องรุ่นพิเศษ* 20ชิ้น มีเฉพาะกล่องชมพู ไซส์ S. เด็กโตจนถึงผู้ใหญ่หน้าเล็ก ราคา 380 บาท 10กล่องขึ้นไป ราคาส่ง ราคา 580 กล่องเดียวขึ้นไป ราคาปลีก ...รหัสภาพสินค้า U20

สนใจรุ่นไหน แคปเจอร์ภาพมาคุยกันได้นะครับ

------------

😮สินค้าหมวด J😮

ยังมีหน้ากากอนามัย PM2.5 อีกหลายยี่ห้อในญี่ปุ่น ราคาจะถูกกว่ายูนิชามคือ ห่อละ7ชิ้น มีสองขนาดคือ 
11. ไซส์ S เหมาะกับเด็ก/เด็กโต/ผู้ใหญ่หน้าเรียวเล็ก  ซองสีชมพู ...รหัสภาพสินค้า JS
12. ไซส์ M เหมาะกับ ผู้ใหญ่โครงหน้าทั่วไป ซองสีฟ้า,น้ำเงิน,เขียว ...รหัสภาพสินค้า JM ครับ แนะนำ

13. และยังมีสีทอง จะเป็นแบบไซส์ SS ห่อละ5 ชิ้น เหมาะกับเด็กเล็ก-เด็กประถมครับ...รหัสภาพสินค้า JSS เรทราคาเท่ากันหมด คละกันได้ครับ สั่งคละกัน ได้หมดดูที่จำนวนการสั่งแต่ละครั้งของลูกค้าครับ

ราคาส่ง
 ราคาส่งอยู่ที่ 100บาท ต่อ 200ห่อขึ้นไป
120บาท ต่อ 100ห่อขึ้นไป
 140บาท ต่อ 50ห่อขึ้นไป
160บาท ต่อ 10ห่อขึ้นไป
200 บาท 6ห่อขึ้นไป
250บาท ต่อ 1ห่อขึ้นไป ราคาปลีกหน้าร้าน

เป็นแบรนด์อื่นๆยอดนิยมในญี่ปุ่น ส่วนยูนิชามจะดังในไทยเพราะทำการตลาดในไทยครับ -

-----------

😮สินค้าหมวด P😮

ยังมีหน้ากากแบบแฟชั่นเท่ห์ๆของพิชต้า PITTA

 14. สีเทา มืด ......รหัสภาพสินค้า P1

ราคาส่งอยู่ที่ 160บาท ต่อ 200ห่อขึ้นไป
170บาท ต่อ 100ห่อขึ้นไป
180บาท ต่อ 50ห่อขึ้นไป
 220บาท ต่อ 10ห่อขึ้นไป
250 บาท ต่อ 6ห่อขึ้นไป
290บาท  ต่อ 6ห่อขึ้นไป
ราคา
ปลีกหน้าร้าน ขายที่ 290-350 บาทครับ

-------------
😮สินค้าหมวด X😮

ยังมีหน้ากาก PM2.5 แบบพิเศษอื่นๆอีกดังนี้

15. หน้ากากเด็กน้อย ลายคิตตี้ลิขสิทธิ์.....รหัสภาพสินค้า X0
16. หน้ากากเด็กน้อย แบบ 3D ครอบพอดียี่ห้อ PIGOUN......รหัสภาพสินค้าX1
17. หน้ากากเนื้อนุ่ม ยี่ห้อปกรูปเพนกวิน น่ารักมากไซส์ S ซองชมพู......รหัสภาพสินค้าX2
 18. หน้ากากเนื้อนุ่ม ยี่ห้อปกรูปเพนกวิน น่ารักมากไซส์ M ซองฟ้า......รหัสภาพสินค้าX3
19. หน้ากากเนื้อสีดำ PM2.5 ......รหัสภาพสินค้าX4
20. หน้ากากเด็กน้อย ลายการ์ตูน....รหัสภาพสินค้า X5
21. หน้ากากเด็กน้อย ลายการ์ตูน....รหัสภาพสินค้า X6

 ราคาส่ง เหมือน PITTA อยู่ที่
  160บาท ต่อ 200ห่อขึ้นไป
170บาท ต่อ 100ห่อขึ้นไป
 180บาท ต่อ 50ห่อขึ้นไป
 220บาท ต่อ 10ห่อขึ้นไป
250 บาท 6ห่อขึ้นไป
 290บาท ต่อ 1ห่อขึ้นไป
 ราคาปลีกหน้าร้าน ขายที่ 290-350 บาทครับ

  ------------- 😮สินค้าหมวด B😮

และท้ายสุด หน้ากาก PM แบบกล่องแยกชิ้นขาย

22. หน้ากาก PM2.5 กล่องชมพู SIZE S ..60+5=65ชิ้น.....รหัสภาพสินค้าBS

 23. หน้ากาก PM2.5 กล่องน้ำเงิน กล่องละ 60+5=65ชิ้น SIZE M ......รหัสภาพสินค้าBM

ราคาขายหมวด B BOX 65ชิ้น ขายส่ง กล่องละ 550 ตกชิ้นละ 8บาทกว่าขายแผ่นละ 15บาท-20บาทได้คุ้ม ทุกแบบเรท1กล่องขึ้นไปราคา 550บาท ราคาเดียว


 #วิธีคิดยอด

ยอดคำนวณเงินดูจากจำนวนการสั่งโดยรวมครับ เช่นสั่งรวม 200ห่อ จะได้เรทราคาต่ำสุดครับ

ตัวอย่างเช่น

 ลูกค้าคุณ A สั่งยูนิชามซองน้ำเงิน 80ห่อ สั่งยี่ห้ออื่นของญี่ปุ่น สีทองของเด็ก 50ห่อ ยี่ห้ออื่นสีฟ้า 40ห่อ ยี่ห้ออื่นสีชมพู 20ห่อ และพิชต้าแฟชั่นสีเทามืด 10ห่อ จะได้ราคาเรทต่ำสุดคือ


80*150 ยูนิชาม+ (50+40+20)*100 ยี่ห้ออื่น+ 10*160 หน้ากากพิชต้า =รวมเป็นเงิน 12000+11000+1600 =24,600 บาท

สามารถโอนเพื่อจองของตามลำดับการโอนได้เลยครับ ไม่มีค่าส่งใดๆ หากสั่งเร็วจะได้ส่งของภายในวันที่31มค หากเต็มโควต้า 1500 ชิ้น จะส่งรอบถัดไป 7กพครับที่ร้านจะขายทุกแบบ

   

RSV ไวรัสตัวร้าย ปล่อยไว้อันตรายถึงแก่ชีวิต




สนับสนุนเนื้อหา


เนื่องด้วยฤดูกาลที่อากาศมีการเปลี่ยนแปลง เข้าสู่ช่วงปลายฝนต้นหนาว ร่างกายต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ และหนึ่งในโรคสำคัญที่มีโอกาสติดเชื้อ ทำให้เกิดอาการป่วยง่ายๆ โดยเฉพาะในเด็กเล็ก คือโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่เกิดจากเชื้อไวรัส RSV เชื้อนี้มองเผินๆ อาจเหมือนไข้หวัดธรรมดา แต่ก็ไม่ควรประมาท เพราะอันตรายอาจถึงแก่ชีวิตได้


ไวรัส RSV คืออะไร?

ไวรัส RSV (Respiratory Syncytial Virus) เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่ง ที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อทางเดินหายใจทั้งส่วนบนและส่วนล่าง สามารถเกิดการติดเชื้อได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่ส่วนมากแล้วมักเกิดในเด็กเล็กๆ ที่อายุต่ำกว่า 3 ปี สำหรับในประเทศไทยอาจพบการระบาดได้บ่อยในช่วงฤดูฝน หรือช่วงปลายฝนต้นหนาว


ไวรัส RSV ติดต่อกันอย่างไร?

การติดต่อของเชื้อ RSV นี้สามารถติดต่อผ่านสารคัดหลั่งต่างๆ ในร่างกาย เช่น น้ำมูก น้ำลาย ละอองจากการไอ จาม โดยเฉพาะการติดต่อจากการสัมผัส ซึ่งหากเด็กได้รับเชื้อ ระยะฟักตัวของโรคจะอยู่ที่ประมาณ 5 วัน


อาการเมื่อติดเชื้อไวรัส RSV

โดยในช่วง 2-4 วันแรก มักมีอาการคล้ายไข้หวัดธรรมดา เช่น ไข้ ไอ จาม น้ำมูกไหล เมื่อการดำเนินโรคมีมากขึ้น ส่งผลให้ทางเดินหายใจส่วนล่างมีการอักเสบตามมา ทำให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบ กล่องเสียงอักเสบ และโรคปอดบวมหรือปอดอักเสบ ในบางรายเกิดอาการรุนแรง เช่น ไข้สูง ไอแรง หอบเหนื่อย หายใจมีเสียงครืดคราด มีเสมหะในลำคอมากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการที่ต้องพึงระวัง คือ หากมีอาการไข้สูงมากกว่า 39 องศาเซลเซียส ไอจนอาเจียน หายใจเร็วหอบจนชายโครงหรืออกบุ๋ม หายใจออกลำบากหรือหายใจมีเสียงวี้ด (wheezing) รับประทานอาหารหรือนมได้น้อย ซึมลง ปากซีดเขียว เพราะผู้ป่วยที่มีอาการหนักมีโอกาสเสียชีวิตเนื่องจากระบบทางเดินหายใจล้มเหลวได้สูง ทั้

งนี้จากข่าวที่เผยแพร่ในสื่อสังคมออนไลน์ แชร์ประสบการณ์เรื่องราวของผู้ปกครองรายหนึ่งที่มีลูกยังเล็กอายุเพียง 5 เดือน แต่ติดเชื้อไวรัส RSV ทำให้เกิดปอดอักเสบ โดยคาดว่าติดเชื้อจากการสัมผัสจากผู้อื่นที่มาจับหรือหอมแก้มลูกของตนนั้น การติดเชื้ออาจเกิดจากการสัมผัสจากผู้อื่นที่ป่วยหรือเป็นพาหะได้ โดยเฉพาะผู้ใหญ่ที่เอ็นดูเด็กเล็ก อยากเข้าไปสัมผัสจับมือ หอมแก้ม โดยไม่ได้ทำความสะอาดร่างกายหรือล้างมือก่อนสัมผัส เมื่อไปจับต้องโดนตัวเด็ก หรือสัมผัสโดนปากหรือจมูก ก็ทำให้เกิดการติดเชื้อได้เช่นกัน ผู้ใหญ่ควรระมัดระวัง อย่าเผลอแพร่เชื้อให้เด็กเล็กโดยไม่รู้ตัว



การรักษาจากการติดเชื้อไวรัส RSV

ปัจจุบันยังไม่มียารักษาโรคติดเชื้อไวรัส RSV โดยตรง แต่ใช้วิธีการรักษาตามอาการ เช่น การให้ยาลดไข้ แก้ไอละลายเสมหะ ในเด็กบางรายที่มีเสมหะเหนียวมาก ต้องทำการพ่นยาขยายหลอดลมผ่านทางออกซิเจนละอองฝอย เคาะปอดและดูดเสมหะออก จะช่วยลดความรุนแรงของอาการไอและอาการหายใจหอบเหนื่อยได้


การป้องกันจากเชื้อไวรัส RSV

โรคติดเชื้อไวรัส RSV ใช้เวลาในการฟื้นไข้ประมาณ 1 – 2 สัปดาห์ ไวรัสชนิดนี้ทำให้เกิดอาการได้ตั้งแต่ไข้หวัดธรรมดา รวมถึงอาการรุนแรงเป็นปอดบวมซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิตลูกน้อยได้ เชื้อไวรัสนี้มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้อีกหากร่างกายอ่อนแอ สิ่งสำคัญคือการป้องกันการติดเชื้อ RSV ซึ่งทำได้โดยการรักษาความสะอาด ผู้ปกครองควรดูแลความสะอาดให้ดี หมั่นล้างมือตัวเองและลูกน้อยบ่อยๆ เพราะการล้างมือ สามารถลดเชื้อที่ติดมากับมือทุกชนิดได้ถึงร้อยละ 70

ควรรับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะครบ 5 หมู่ และให้เด็กพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายในอากาศที่ถ่ายเท ไม่อยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลา เป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง

ปกติแล้วในผู้ใหญ่มักไม่ติดเชื้อโรคนี้เพราะมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงพอ แต่ผู้ใหญ่มีโอกาสสัมผัสเชื้อนี้ได้ และหากไม่ล้างมือให้สะอาดก็อาจทำให้เด็กเล็กติดเชื้อจากผู้ใหญ่ได้ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ หรือผู้ปกครองที่ลูกมีอาการป่วย ควรแยกเด็กออกจากเด็กปกติ ไม่ไปอยู่ในสถานที่แออัด ควรดูแลทำความสะอาดของใช้ส่วนตัวและแยกไว้ต่างหากเพื่อป้องกันการติดเชื้อซ้ำ โดยเฉพาะคุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกเข้าเรียนในเนอร์สเซอรี่หรือโรงเรียนอนุบาลแล้ว หากมีอาการป่วยควรให้หยุดเรียนจนกว่าอาการจะหายเป็นปกติ เพื่อเป็นการป้องกันการแพร่เชื้อได้อีกทางหนึ่ง


ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรค RSV
5 เรื่องควรรู้ ปกป้องลูกน้อยจากไวรัส RSV https://www.sanook.com/health/6409/
โรค RSV ติดเชื้อจากการหอมแก้ม? วิธีป้องกัน https://www.sanook.com/health/4301/






ขอขอบคุณ

ข้อมูล :นายแพทย์พรเทพ สวนดอก กุมารแพทย์สาขาโรคติดเชื้อ โรงพยาบาลกรุงเทพ

ภาพ :iStock

หากท่านผู้อ่านสนใจสินค้าเหล้่านี้ สามารถสั่งซื้อสินค้าราคาถูกพิเศษได้ที่>> http://www.vitamin24hr.com

ถูกที่สุดทั่วไทย สินค้าบริษัท

แอดไลน์ที่>> http://line.me/ti/p/%40vitamin24hr

หรือ ไลน์ไอดี @vitamin24hr

****

วันนี้กดไลค์เพจเราและแชร์แบบสาธารณะ เพื่อลุ้นรับขนาดทดลอง จัดส่งถึงบ้าน ประกาศผลทุกสิ้นเดือนจ้า

6 สัญญาณอันตราย “ตับอ่อนอักเสบ”





Jurairat N.



โรคที่น่ากลัวไม่ได้ยิ่งหย่อนไปกว่า “มะเร็ง” และ “หัวใจ” ก็คงหนีไม่พ้นโรคที่เกี่ยวกับ ตับ และไต เพราะเมื่อไรที่มีปัญหากับ 2 อวัยวะดังกล่าว ผู้ป่วยมักต้องเข้ารับการรักษาเป็นระยะเวลานาน และวิถีชีวิตก็ต้องเปลี่ยนไปมาก โดยเฉพาะเรื่องของอาหารการกิน และสุขภาพโดยทั่วไป

อีกอวัยวะหนึ่งที่คนหลายคนมองข้าม “ตับอ่อน” หากอักเสบขึ้นมาจะเป็นอย่างไร มีอาการอย่างไร มาศึกษากันค่ะ


ตับอ่อน อยู่ตรงไหน

ตับอ่อน เป็นอวัยวะหนึ่งในระบบทางเดินอาหาร มีลักษณะเป็นต่อมขนาดใหญ่ รูปร่างยาวรีคล้ายใบไม้ประมาณ 10 เซนติเมตร อยู่ด้านหลังกระเพาะอาหารใกล้ลำไส้เล็กส่วนต้น ประกอบด้วยเซลล์จากต่อมไร้ท่อ ที่สร้างฮอร์โมนหลายชนิด เช่น อินซูลิน และกลูคากอน ที่ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และเซลล์จากต่อมมีท่อที่สร้างน้ำย่อยอาหารโดยเฉพาะไขมัน

รู้อย่างนี้แล้ว หน้าที่ของตับอ่อนก็ดูจะสำคัญไม่แพ้อวัยวะอื่นๆ เลยใช่ไหมล่ะ


ตับอ่อนอักเสบ คืออะไร มีกี่ชนิด?

ตับอ่อนอักเสบ เป็นภาวะที่น้ำย่อยในตับอ่อนไม่สามารถไหลผ่านท่อของตับอ่อนได้ ทำให้น้ำย่อยทำการย่อยเนื้อเยื่อของตัวตับอ่อนเอง จนทำให้เกิดอาการอักเสบ

หากตับอ่อนอักเสบมากๆ ก็จะเกิดอาการตับอ่อนเรื้อรัง จนอาจมีคราบหินปูนมาเกาะที่ตับอ่อน



ตับอ่อนอักเสบ แบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน และตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

ใครที่เคยมีอาการตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน แล้วไม่เข้ารับการรักษาให้หายดี อาจเสี่ยงเป็นตับอ่อนอักเสบเรื้อรังในภายหลังได้


สัญญาณอันตราย ตับอ่อนอักเสบ
ตับอ่อนเฉียบพลัน
ปวดท้องอย่างรุนแรง และเกิดขึ้นอย่างปัจจุบันทันด่วน ตำแหน่งที่ปวดอยู่บริเวณท้องร้าวไปที่หลัง และอาจปวดอยู่ราว 2-3 วัน


คลื่นไส้ อาเจียน


มีไข้




ตับอ่อนเรื้อรัง
ปวดท้องแบบเป็นๆ หายๆ หรือปวดตลอดเวลา


อุจจาระเป็นสีเทา หรือสีซีดๆ และอาจมีไขมันปนออกมากับอุจจาระ


น้ำหนักตัวลดลง


สาเหตุของโรคตับอ่อนอักเสบ

สาเหตุของอาการตับอ่อนอักเสบอาจไม่สามารถระบุได้แน่ชัด แต่ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้มีอาการตับอ่อนอักเสบ คือ

- ผลข้างเคียงจากโรคนิ่วในถุงน้ำดี ที่ทำให้ท่อตับอ่อนอุดตัน และอักเสบ จนกลายเป็นสาเหตุของตับอ่อนอักเสบ

- ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ


การรักษาจากอาการตับอ่อนอักเสบ

- งดการทานอาหาร และดื่มน้ำ เพื่อลดการทำงานของตับอ่อน

- ให้สารน้ำทางหลอดเลือดดำ เพื่อรักษาสมดุลของร่างกาย และป้องกันร่างกายขาดน้ำ

- งดดื่มแอลกอฮอล์

- หากพบนิ่วในถุงน้ำดี ให้เข้ารับการผ่าตัดโดยด่วน



หากมีอาการเตือนตามที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้น ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยโดยด่วน เพราะหากปล่อยไว้นานเข้า นอกจากจะกลายเป็นตับอ่อนอักเสบเรื้อรังที่รักษาได้ยากกว่าแล้ว ยังอาจกลายเป็นสาเหตุของโรคอื่นๆ เช่น เบาหวาน และมะเร็งตับอ่อนได้ค่ะ


ขอขอบคุณ

ข้อมูล :โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์

ภาพ :iStock

หากท่านผู้อ่านสนใจสินค้าเหล้่านี้ สามารถสั่งซื้อสินค้าราคาถูกพิเศษได้ที่>> http://www.vitamin24hr.com

ถูกที่สุดทั่วไทย สินค้าบริษัท

แอดไลน์ที่>> http://line.me/ti/p/%40vitamin24hr

หรือ ไลน์ไอดี @vitamin24hr

****

วันนี้กดไลค์เพจเราและแชร์แบบสาธารณะ เพื่อลุ้นรับขนาดทดลอง จัดส่งถึงบ้าน ประกาศผลทุกสิ้นเดือนจ้า

8 วิธีลดความเสี่ยง “มะเร็งต่อมลูกหมาก”




สนับสนุนเนื้อหา


ถ้าผู้หญิงกลัวมะเร็งเต้านม และมะเร็งปากมดลูก หนึ่งในมะเร็งที่เหล่าผู้ชายกลัวกันมาก คงหนีไม่พ้นมะเร็งต่อมลูกหมาก ที่พบในผู้ชายมากขึ้นทั้งในประเทศฝั่งตะวันตก และเอเชีย

ผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก คือ ผู้ชายที่มีอายุ 65 ขึ้นไป หรือผู้ที่คนในครอบครัวมีประวัติว่าเคยเป็นโรคนี้

แต่ถึงแม้ว่า “ยีน” หรือกรรมพันธุ์จะมีส่วนที่จะเป็นปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก แต่งานวิจัยพบว่า พฤติกรรมการบริโภคที่ไม่ดี อาจนำไปสู่สาเหตุของการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้เช่นกัน และยังมีรายงานวิจัยเพิ่มเติมว่า การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภค มีส่วนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้



1. ลดน้ำหนัก

ผู้ที่มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน โดยเฉพาะผู้ชายที่อยู่ในภาวะ “อ้วนลงพุง” มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากสูงกว่าผู้ที่มีน้ำหนักตามเกณฑ์มาตรฐาน



2. ลดอาหารไขมันสูง

ไขมัน เป็นตัวเร่งให้เซลล์มะเร็งเจริญเติบโตได้ดีขึ้น นอกจากจะเป็นสาเหตุของโรคอ้วนตามข้อ 1 แล้ว ไขมันยังทำให้ระดับฮอร์โมนเพศสูง ระดับฮอร์โมนที่สูงขึ้นมีความสัมพันธ์กับการเกิดโรคมะเร็ง ทั้งในผู้ชาย และผู้หญิง

กรดไขมันอิ่มตัว และไขมันทรานส์ เป็นอันตรายที่สุด นอกจากนี้กรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง เช่น กรดไลโนเลอิก หรือกรดโอเมก้า-6 (เช่น จากน้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันเมล็ดทานตะวัน น้ำมันข้าวโพด) ถึงแม้ว่าจะช่วยลดคอเลสเตอรอล แต่ถ้าทานมากเกินไป อาจกระตุ้นเซลล์มะเร็งได้

ไขมันที่ช่วยต้านมะเร็ง คือ กรดไขมันโอเมก้า-3 ที่สามารถพบได้ในปลาทะเล และปลาน้ำจืดบางชนิด เช่น ปลาช่อน ปลาดุกด้าน ปลาเนื้ออ่อน ปลาสลิด ปลาหอมไทย ปลานิล ปลาโอ และปลากราย สามารถป้องกันโรคหัวใจ และโรคมะเร็งได้ นอกจากนี้ยังมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว ที่มาจากน้ำมันมะกอก น้ำมันเมล็ดชา น้ำมันรำข้าว น้ำมันถั่วลิสง นอกจากจะช่วยลดไขมันไม่ดีในร่างกายแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งได้อีกเช่นกัน



3. จำกัดเนื้อแดง (เนื้อสัตว์ใหญ่)

ในเนื้อแดงจะมีไขมันแทรกอยู่ไม่น้อย ดังนั้นการกินเนื้อมาก แม้จะเป็นเนื้อที่ไม่ติดมัน แต่ก็ทำให้ร่างกายได้รับไขมันเพิ่มขึ้นด้วย จากรายงานการวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์เวิร์ด ประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า ชายที่กินไขมันเฉลี่ยวันละ 30.5 กรัมจากเนื้อแดงมีโอกาสเสียชีวิตจากมะเร็งต่อมลูกหมากมากกว่าชายที่กินไขมันจากเนื้อแดงเพียงวันละ 3.2 กรัม ฉะนั้นถ้าคุณผู้ชายกินเนื้อให้น้อยลง ก็จะสามารถลดโอกาสการเกิดมะเร็ง และลดไขมันในเลือดไปในตัว



4. กินถั่วเหลืองแทนโปรตีนจากเนื้อแดง

งานวิจัยเบื้องต้นพบว่า โปรตีนถั่วเหลืองในรูปเต้าหู้ แป้งถั่วเหลือง และนมถั่วเหลือง ให้ผลไม่แพ้อาหารโปรตีนไขมันต่ำ และสามารถชะลอความรุนแรงของมะเร็งต่อมลูกหมากได้ เพราะถั่วเหลืองมีฮอร์โมนพืชที่เรียกว่า “ไฟโตเอสโทรเจน” ช่วยเพิ่มปริมาณเอสโทรเจนในชาย ทำให้เกิดสมดุลของฮอร์โมนเพศชาย

istockphoto




5. เน้นผัก ผลไม้ และเมล็ดธัญพืชต่างๆ

โดยเฉพาะผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารแคโรทีนอยด์ หรือผลไม้ที่มีสีเขียวจัด สีแดง ส้ม เหลือง รวมถึงธัญพืช และถั่วเมล็ดแห้งต่างๆ ที่มีสารไอโซฟลาโวนสูง ช่วยลดการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้ผักผลไม้ที่มีวิตามินซี และเส้นใยอาหาร ยังช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ และโรคหัวใจได้อีกด้วย

ควรทานผักให้ได้วันละ 2 ½ ถ้วยตวง และผลไม้ 2 ถ้วยตวง โดยพยายามเลือกผักผลไม้ที่มีสีเข้มจัดให้บ่อยขึ้น (หากเป็นผู้ป่วยโรคไต ให้หลีกเลี่ยงผักผลไม้สีเข้ม อ่านต่อ >> ผักที่ควรเลือก และควรเลี่ยง สำหรับผู้ป่วยไตวายเรื้อรัง)



6. ทานมะเขือเทศให้มากขึ้น

เพราะในมะเขือเทศมีไลโคปีนสูง ซึ่งเป็นสารในตระกูลแคโรทีนอยด์ มีฤทธิ์ต้านปฏิกิริยาอนุมูลอิสระมากเป็นสองเท่าของสารเบต้าแคโรทีน และมีผลในการป้องกันมะเร็งต่อมลูกหมาก นอกจากนี้มะเขือเทศที่ผ่านความร้อน ถูกนำไปปรุงสุก จะปลดปล่อยสารไลโคปีนออกจากผนังเซลล์ได้ดีกว่ามะเขือเทศสด ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น เพิ่มฤทธิ์ในการป้องกันมะเร็ง (แต่มะเขือเทศสดจะพบวิตามินซีมากกว่า เพราะวิจามินซีถูกทำลายจากความร้อนได้ง่าย)



7. ทานอาหารที่มีวิตามินดีสูง

แม้ว่าประเทศไทยจะอุดมไปด้วยแสงแดดแรงกล้า ที่มีส่วนช่วยสร้างวิตามินดีในผิวหนังได้ แต่กลับมีการวิจัยพบว่า คนไทยส่วนใหญ่ขาดวิตามินดี เนื่องมาจากไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไปจากแต่ก่อนนั่นเอง เราจึงควรทานอาหารที่มีวิตามินดีสูงทดแทน เช่น นม (แนะนำนมพร่อมมันเนย) ไข่แดง ปลาทะเล เห็ดหอม หรือเสริมวิตามินดีเพิ่มเติมตามที่แพทย์เห็นสมควร



8. ออกกำลังกาย

งานวิจัยพบว่า การออกกำลังกายแบบหนัก 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ ควบคู่ไปกับการดูแลอาหารการกินตามคำแนะนำด้านบน จะช่วยลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งต่อมลูกหมากได้มากถึง 61%



ไม่ยากเลยใช่ไหมคะ หากคุณผู้ชายทั้งหลายทำตามเคล็ดลับทั้ง 8 ข้อนี้ได้ รับรองว่ามะเร็งต่อมลูกหมากไม่มาย่ำกรายชีวิตของคุณแน่นอน เผลอๆ จะได้สุขภาพที่ดีขึ้น ร่างกายฟิตแอนด์เฟิร์มมากยิ่งขึ้น จนสาวๆ เข้ามาหลงรักมากขึ้นอีกด้วยนะ ก่อนไปขอฝากอีกเรื่อง ลดการดื่มแอลกกอฮอล์ และสูงบุหรี่ด้วย ก็จะทำให้คุณลดการเสี่ยงเป็นมะเร็งในส่วนอื่นๆ ได้อีกมากเลยล่ะค่ะ


ขอขอบคุณ

ข้อมูล :อาหารบำบัดโรค โดย ศัลยา คงสมบูรณ์เวช

ภาพ :iStock

หากท่านผู้อ่านสนใจสินค้าเหล้่านี้ สามารถสั่งซื้อสินค้าราคาถูกพิเศษได้ที่>> http://www.vitamin24hr.com

ถูกที่สุดทั่วไทย สินค้าบริษัท

แอดไลน์ที่>> http://line.me/ti/p/%40vitamin24hr

หรือ ไลน์ไอดี @vitamin24hr

****

วันนี้กดไลค์เพจเราและแชร์แบบสาธารณะ เพื่อลุ้นรับขนาดทดลอง จัดส่งถึงบ้าน ประกาศผลทุกสิ้นเดือนจ้า